一般在晚餐的时候喝50—75毫升，对身体健康有很大帮助。
睡前半个小时,喝少量,也就是看你个人的酒量,如果从来都是喝一点点的,那就要比你平时喝的更少点,相对的,酒量好的,可以适当的多一点,但也要控制在100ML以内为好.
另外说到红酒面膜,这个不是人人都适合的,现在太多皮肤脆弱敏感的了,那就千万不要尝试,否则会红肿的厉害的.
哪个时间段喝都可以，只是白天喝酒会影响工作。所以建议晚餐或者睡觉前喝^_^
晚上吧，还能起到睡眠好的疗效。。而且一个星期内可以做一二次红酒面膜，那效果也很好喔，，呵，呵
晚餐时到睡前喝50—75毫升，我妈妈一直在喝
只是广告，不可全信的
想喝就可以喝点，选择适合自己的晚上睡觉前或连同晚餐吃饭时饮用50ml左右就好。喜欢可多饮（酒量好者青岛SPA小编认为）
