一、高血糖的 情况应该怎么办？
1、用药控制血糖
现在很多的药物均可以改善血糖过高的情况，如果血糖过高的症状已经发展成了糖尿病，那么此时需要通过用药来控制血糖。可以在医生的诊断后明显血糖过高的严重程度，选择合适的药物降低血糖，必要时还可以注射胰岛素改善，通过胰岛素来分解糖类物质，同样可以达到降低血糖的目的。
2、适当运动降低血糖
运动是促进身体健康的一种方式，很多人因为缺乏运动而出现肥胖的情况，如果可以适当多运动，通过合理的运动来消耗体内多余的糖类物质，那么往往可以将人的血糖稳定下来。因此建议血糖过高的人，每天抽出一定的时间进行锻炼，通过提升身体素质达到促进身体健康，降低血糖。
3、饮食调节改善高血糖
现在很多人出现了血糖过高的情况，多半是饮食不注意引起。平时应该控制糖类物质的摄入量，一般每天进食的糖类物质不要超过标准范围，这样既能避免肥胖，又可以控制血糖。除此之外，血糖高的人部分高热量，高脂肪的食物同样需要忌口，这样才可以最大程度降低糖尿病的患病率。
二、血糖过高怎样控制饮食？
如果不是糖尿病的话还比较好控制
少吃油腻,含糖高,淀粉含量丰富的食物,素食为主
每日抽出一定定时间段来锻炼身体
水果也是忌含糖量高的
柚子可以吃些
如果已经发展为糖尿病了
除了以上控制外还需要长期使用胰岛素
定期复查监控胰岛素用量
三、高血糖患者如何调理饮食？
建议：你好，高血糖的调理可以通过饮食、运动、中草药调理，中草药调理效果是最好的，没有西药的副作用，通过调理胰腺，修复胰岛功能来维护人体糖平衡。像桑叶、葛根、玉竹这些都是很好的中草药。比如中草药洗胰清糖素调理，可降低空腹血糖和餐后血糖，修复胰岛细胞同时保护肝脏，使人体恢复糖代谢平衡状态。洗胰清糖素中含有苦瓜、桑叶等中草药成分。
四、高血糖饮食注意事项 ？ 高血糖怎么办 ？
不能吃高脂肪、高热量的东西，应控制每顿的食量，少食多餐。多吃苦瓜，有类次胰岛素的物质，对降糖很有效。
糖尿病患者当发生高血糖时，通过下面几种方法控制血糖：
1、增加活动量或进行更多的运动锻炼 2型糖尿病患者通过加强锻炼一般都会得到更好的血糖控制。即使是很简单的运动，如每天步行20分钟，只要能坚持下去，就可以有效地改善胰岛素抵抗和减轻体重。
2、下顿饭少吃点儿、去掉一次零食或改吃血糖生成指数(GI)较低的食物 由于对于超重的2型糖尿病患者来说，只需让自己的体重减轻5～10%，就能够显着地改善血糖情况。另外，选择血糖生成指数较低的食物也有助于血糖达标。
3、调整用药 尽管运动和调整饮食的方法很经济而且副作用很少，但是当这些做法不能使血糖达到理想的水平时，就提示我们有必要调整用药了。与前两种方法相比，药物的确可以更快地、更有效地治疗高血糖。建议糖尿病患者在医生的医嘱下进行服用。
4、自我放松与情绪调节 放松运动可以帮助缓解压力，使降糖治疗更有效。学会调节情绪，增强自我效能感，从而克服患病后的恐惧、消极等不良心态，同样有助于血糖的控制。
5、积极治疗其他疾病等问题 感冒、发烧等都会引起体内肾上腺素的增多，这将会导致血糖的升高。尽管这种变化是机体对抗疾病的一种生理反应，但却不利于您的血糖控制。因此，虽然在这种情况下您的胃口不好，吃的较少，仍然需要继续用药来控制血糖，有时甚至还需要增加药物的用量。在患病期间，具体该怎样办，您需要去征求医生的建议。
6、增加血糖监测频率及进行其他检测血糖 超过了医生为您制定的血糖范围时，您就需要每两小时测一次血糖，直到血糖降至正常为止。
7、增加无糖液体的摄入 脱水也会引起血糖的升高，人每天都应该摄入大约2～3升的无糖液体。当血糖升高时，喝水除了可以冲淡血糖还可以避免食物的过多摄入。存在心脏病或肾脏并发症的患者则需要适当限制液体的摄入。
五、得了高血糖的人要怎样饮食调理
要是吃甜的食物 营养搭配合理 可以多吃些粗粮 多吃蔬菜 水果也可以吃要吃含糖量少的水果比如 草莓 山竹 苹果 梨等.....但要适量不可多吃 可以少吃多餐 在药物控制平稳的情况下 任何食物的营养级能量都要摄取 只要把量控制好就可以 要管住嘴 迈开腿
