一、肝气郁结气滞血瘀证如何调理？
[导读]以疏肝理气为法，常用柴胡疏肝散之类。若气郁痰结，出现梅核气，常用半夏厚朴汤；结为瘿瘤，可用海藻玉壶汤、昆布丸；若肝气犯胃，常用四逆散、沉香降气散等；若气滞血瘀，形成症瘕，可用三棱汤、膈下逐瘀汤、鳖甲煎丸之类；若肝病及脾，引起腹痛欲泻，泻后痛减，可用展开
二、什么是气滞血郁
气滞血瘀证，是气机郁滞而致血行瘀阻所出现的征候，多由情志不舒，或外邪侵袭引起肝气久郁不解所致。
主要临床表现：胸胁胀问，走窜疼痛，急躁易怒，胁下痞块，刺痛拒按，妇女可见月经闭止，或痛经，经色紫暗有块，舌质紫暗或见瘀斑，脉涩。
病机分析：本证以情志不舒，同时伴有胸胁胀问、刺痛，女子月经不调为诊断要点。肝主疏泄而藏血，具有条达气机，调节情志的功能，情志不遂或外邪侵袭肝脉则肝气郁滞，疏泄失职，故情绪抑郁或急躁，胸胁胀问，走窜疼痛；气为血帅，肝郁气滞，日久不解，必致瘀血内停，故渐成胁下痞块，刺痛拒按；肝主藏血，为妇女经血之源，肝血瘀滞，瘀血停滞，积于血海，阻碍经血下行，经血不畅则致经闭、痛经。舌质紫暗或有瘀斑，脉涩，均为瘀血内停之症。
三、肝郁气滞是什么意思?
肝郁气滞 又称 肝气郁结
肝有疏泄作用，喜舒畅而恶抑郁。如肝失疏泄或清绪抑郁不舒，均可引起肝气郁结。临床表现多见胁痛．胸闷．脘胀．嗳气．妇女月经不调等症。
中医认为肝为藏血之脏，具有疏通人体气机，调节血液运行的功能；人体各组织的正常活动，均依赖于气血调和。
肝对于女性尤其有其特殊意义
中医认为：女子以血为本，以肝为先天。长期情志不舒、思虑过度就会逐渐引致女性气血运行不畅，气滞血瘀，从而肝气郁结，并引发多种妇科疾病。。。
四、气滞血瘀
气滞血瘀很大一部分与你的情志有关，尤其是肝气郁结所至，所以平常要保持良好心情，控制好情绪，少生气。同时可吃点疏肝解郁的药。
同时，听你的描述“脸色发黄，冬天手脚冰凉，很怕冷，痛经”，还很可能存在气血虚证，平常做点红糖煮鸡蛋，再稍加点胡椒粉，它既补气血，又可温经通脉，长期吃效果很好。
再告诉你一个民间方子，治因这方面引起的痛经很有疗效，我也在服用，既简单，效果又不错，还经济实惠。
丹参泡黄酒：丹参50g 黄酒800ml
把丹参放入黄酒中，浸泡20天左右，即可饮用。
月经来前饮用，早晚各1次，每次饮用15ml
你去试试吧，愿你早日康复！
