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告别手脚冰凉中医6款暖身方陪你温暖过冬随着冬季的到来，不少人开始出现手脚冰凉的现象。这种情况在中医理论中多与“阳气不足，寒凝血脉”有关。那么，冬季该如何安排饮食，温暖过冬？湖北省中医院脑病科主任医师熊家平在此分享了相关滋补秘诀。 2026-4-28
流感高发，请收好这份防护指南当前，正值呼吸道传染病高发季节，中国疾控中心12月11日公布的监测数据显示，12月1日—7日，门急诊流感病毒检出阳性率为54.2%。流感处于高流行水平，流感病毒检测阳性率呈上升趋势，但上升幅度趋缓。如何区分流感和普通感冒？如何预… 2026-4-28
怎样鉴别好的枸杞子泡出上品枸杞酒？【方剂名】枸杞酒【方剂组成】枸杞子250g 熟地黄 50g 黄精(蒸) 50g 百合 25g 远志(制) 25g【方剂制法】 2026-4-28
中医推荐3款养生药膳滋补脾肾！祖国医学认为，增力就是指增强体力，体力依接于人体脏腑功能的正常活动，其中以脾肾关系最为密切，心肝肺为辅，因此要想增力健体，就要从健脾益肾着手。下面给大家推荐几款滋补脾肾的药膳来增力健体。方一：苁蓉五味酒原料:肉苁蓉、五味… 2026-4-28
中医7款食疗方效果堪比壮阳药！人人都希望家班美满幸福，尽管每个人的标准各不相同.但有一条是一致的，即双方性功能和谐。俗话说:“一日夫妻百日恩，百日夫妻似海深。”这里的“恩，和“深’，很重要的一点就要体现在性的满足上。下面给大家… 2026-4-28
专家推荐5款中医药膳方防癌抗癌！膳食作为环境因素的一部分，与癌症关系错综复杂，既存在着潜在的致癌因素，也存在着防癌成分。我们在食物调配时，注意扬长避短，充分发挥防癌成分的作用.尽量减少致癌因素，组成完全、平衡的合理膳食，将有助于癌症的预防。药膳一：蘑菇… 2026-4-28
5款中医养胃食疗方帮你摆脱老胃病！胃疼是现代人经常遇到的问题，很多人胃痛的时候习惯吃止痛药，但是吃药只能抵住一时的疼痛，并不能解决根本的问题，最好的治疗方法其实是平时的调理，想要治好胃痛还是要从根本食疗上着手。下面小编给大家介绍几款胃病食疗方。药膳一：炒… 2026-4-28
健脾养胃不能错过的最佳食疗方——藕粉米糊！消化道溃疡，又叫胃及十二指肠溃疡，是指消化部位受到胃液腐蚀，造成黏膜受损，使黏膜层产生糜烂、溃疡的现象。患者常出现上腹部疼痛，并伴有反酸、嗳气、恶心、呕吐及消化不良等症状，下面给大家推荐一个养胃食疗方——藕粉米糊… 2026-4-28
藕的作用与功效禁忌，藕的作用莲藕是一种营养价值很高的植物，食用方法多样化，既可生吃，也可以熟吃。是素食主义者的最佳食品。莲藕生长于比较水润环境的土壤中，是很环保的健康食物，莲藕最先原产于印度，后来逐步传递到全球各地，并很早就传入… 2026-4-28
黄瓜可以和香蕉一起榨汁吗？黄瓜的营养价值和吃黄瓜的注意事项近些年来，食物中毒是越来越多，有时候看似比较健康的水果，将二者一起食用，但是却引发一系列的食物中毒，食物之间是相生相克的，黄瓜和香蕉都是我们平时常见的果蔬，黄瓜和香蕉是可以一起榨汁喝的，一起喝不会相克… 2026-4-28
香蕉的功效与作用，香蕉的价值香蕉甘甜可口，味道独特，很多人都喜爱吃香蕉这种水果，香蕉可以改善便秘，可以养胃去火，补血，增强抵抗力等好处，香蕉可以直接扒皮吃，也可以用油炸着吃，香蕉炸吃会外脆里嫩，别有一番滋味，有的人感觉香蕉炸吃不… 2026-4-28
枸杞吃多了会怎样哪些人不宜吃枸杞都知道枸杞有很好的营养价值，而且经常吃枸杞不仅可以补充身体内的微量元素，还有明目的功效呢，枸杞也是一种常见的药材，用于滋补身体，特别适合产后虚弱的产妇。但是枸杞如果不掌握量吃多了也是会导致上火的出现的… 2026-4-28