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这9种花泡茶入菜也养生医学指导/广州中医药大学第一附属医院副主任医师李穗晖春暖花开，眼下正是赏花的好时节。花儿很美，除了让人大饱眼福外，其实不少还有药用价值。广州中医药大学第一附属医院副主任医师李穗晖介绍，除了广州人所熟悉的利湿鸡蛋花、木棉花，… 2026-4-28
儿童适量摄入海鲜有助于降低慢性病风险【环球网综合报道】人类健康和营养科学教授David [图片]W.L.Ma，加拿大圭尔夫大学人类健康和营养科学博士研究生杰西·伯恩斯发表在《对话》网站上的文章表明，海鲜比以植物为原料的食品更能有效地减少患乳腺癌的风险。欧米伽-3脂肪酸通常存… 2026-4-28
喝对粥也可降低胆固醇英国研究人员最近揭开了粥的真相：一碗粥比一片全麦面包提供更多纤维，脂肪含量也更低。粥还比药物更能降低胆固醇，甚至可预防癌症。研究表明，一碗粥真正的健康益处来自一种叫做“倍他葡聚糖”的可溶性纤维。这种纤维在燕麦里含量最高，它… 2026-4-28
樱桃是夏季最佳水果健康又防癌【环球网综合报道】樱桃季已经来临，这种诱人的小红果不仅广受中国人的喜爱，也是法国人最爱的水果之一。但是你真的了解樱桃么？樱桃有哪些品种？怎样吃最好吃？对身体有什么好处？快来跟随法国健康杂志《TOPSANTE》一起了解樱桃吧!1866年… 2026-4-28
不用敬而远之！高血脂的人也能吃蛋黄鸡蛋胆固醇含量较高，这让很多高血脂患者敬而远之。其实，鸡蛋中的胆固醇仅占蛋黄脂类的4%~5%，而磷脂却占30%~33%，磷脂具有降低胆固醇沉积于血管壁的作用，而蛋黄中的甜菜碱具有降低血脂和预防动脉粥样硬化的功效。临床研究还发现，每周… 2026-4-28
牛奶那么多，给孩子喝哪种？牛奶是人体获得钙和蛋白质的重要食物来源，喝牛奶是生长发育期儿童每天的“必修课”。现在，市场上的牛奶产品琳琅满目，高温灭菌奶、调制乳、营养强化奶……哪一种才能让儿童喝出健康？高温灭菌奶、调制奶也有营养有人说高温会使牛奶中的营… 2026-4-28
考生，加油！丝瓜咸蛋汤滋阴降火高考和中考在即，恰逢天气火热，不少家长都会为考生准备清热去火降温的汤水。试想一下，阳光猛晒的中午，考完“上半场”的考生来一碗清凉靓汤，自然通体舒畅。我们将在未来一周推荐相关靓汤，各位可按照孩子的口味选择合适的食材。若需要更… 2026-4-28
每天3杯咖啡或可降低肝癌心脏病风险咖啡好喝，但究竟喝多少有益健康众说纷纭。英国研究人员比较２００多项相关研究后发现，适量饮用咖啡是安全的，每天饮用三杯益处多。南安普敦大学研究人员收集关于咖啡对身体各方面影响的数据，比较了２００多项相关研究，发现相比不喝咖啡… 2026-4-28
扒扒6位娱乐大佬女儿之感情归宿赵本山女儿妞妞16日在微博上晒出一张生活照，疑似公开了恋情，而其男友被猜测是当红网络主播MC天佑。据悉，此前妞妞与MC天佑在直播中有过亲密互动。而且发过一张趴在枕头上的近照，并且配文称↓据一床情书了解，MC天佑原名李天佑，当红网络… 2026-4-28
男人吃蜂蜜有什么好处呢蜂蜜是大家公认的比较好的滋补产品，但是大多数蜂蜜都是女性朋友们经常会食用的一种补品，但其实蜂蜜里面所含有的营养物质也是比较适合男性朋友们的，所以现在蜂蜜更多的是受到了男性朋友们的喜爱，而且蜂蜜的吃法也有非常多种的，不过大多… 2026-4-28
三大营养物质的关系文章导读相信大家肯定都知道营养物质对于我们的重要性吧，我们人体如果缺乏了营养物质，不但会影响到我们的生长发育而且还会影响到我们的身体健康，所以我们建议广大的读者朋友们在日常的生活中一定要注意补充必须的营养物质，下文我们就来… 2026-4-28
宝宝急性咽喉炎怎么治疗作为家长是最不愿意看到自己的宝宝受到疾病的侵袭的，但是由于自己本身的一些不良的生活习惯，很容易就会使得宝青岛按摩SPA小编发现宝患上咽喉炎之类的问题，当宝宝患上咽喉炎时，一定要及时的进行医治，并且做好护理的工作，使得宝宝尽快… 2026-4-28